Árið 2020 eru allar tilfinningar leyfilegar…

Ég er sár því ….. Ég er reið útí x því hann kom svona fram við mig….Ég er afbrýðissöm vegna þess að … Ég er mjög leið því að … o.s.frv.Það besta er að ég var að læra að ég þarf ekki að skammast mín fyrir þessartilfinningar.Tilfinningar eru hvorki réttar né rangar. Hljómar algjörlega “basic”Continue reading “Árið 2020 eru allar tilfinningar leyfilegar…”

Erum við nóg?

Þetta er ekki nógu gott hjá þér….Þú ert léleg/ur….Þú ert ekki nógu klár …..Þú ert ekki að æfa nóg…..Þú ert ekki nógu góð/urÞú ert ekki nóg…….Þú ert ekki…..Þegar ég les þessar setningar þá hugsa ég “úfff ekki myndi ég vilja láta tala svonavið mig”Það talar enginn svona við mig en skrítið ég kannast samt eitthvaðContinue reading “Erum við nóg?”